La nostra piscina amb una longitud de 25 m per 12 metres. Ofereix múltiples activitats aquàtiques amb més de 45 anys d’experiència. Valors com la solidaritat, l’esforç, el respecte, la disciplina, com a part fonamental de la nostra identitat. L’equilibri entre l’esforç i la recompensa són el camí per aconseguir l’èxit.

 

CURSOS DE NATACIÓ INFANTILS I JOVES

més que aprendre a nedar

CURSOS DE NATACIÓ:

  • PRIMER NIVELL:
    Respirar, flotar, desplaçar-se i descobrir les vostres possibilitats. Us familiaritzareu en el nou medi, us ajudarem a desenvolupar habilitats per dominar el medi. Amb tot això gaudireu de l’aigua com mai havíeu pensat.
  • SEGON NIVELL:
    Superareu les vostres expectatives coneixent l’esport de la Natació. Els seus estils i nous reptes per dominar encara més el vostre cos a l’aigua.
  • TERCER NIVELL:
    L’esport de la Natació i la seva part més competitiva. Entrenareu i millorareu la vostra condició física. Aprendreu nocions de Waterpolo. I us donarem coneixements de Salvament Aquàtic.

NATACIÓ ARTÍSTICA:

És l’art dins l’aigua. Aprendre les habilitats tant tècniques com artístiques d’aquesta disciplina aquàtica. De forma progressiva segons l’edat i el nivell.

FAMILY FIT:

Un espai per gaudir en família en aquest meravellós medi. Podreu jugar lliurament, us proposarem reptes en família. Junts viureu una experiència inoblidable. Dissabtes a la tarda i diumenges i festius al matí.

Horaris


DILLUNSDIMARTSDIMECRESDIJOUSDIVENDRESDISSABTE
9.00
9.45
1 i 2 NIVELL
de 4t Primària
fins 2n ESO
9.45
11.25
3 NIVELL
a partir de
3r ESO
9.50
10.35
2 NIVELL
fins 3r Primària
10.40
11.25
1 Nivell
fins 3r Primària
11.15
14.15
NATACIÓ
ARTÍSTICA
a partir de
1r Primària
17.15
18.00
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
17.15
18.00
2 NIVELL
fins 4t Primària
2 NIVELL
fins 4t Primària
2 NIVELL
fins 4t Primària
18.05
18.50
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
1 NIVELL
fins 1r Primària
18.05
18.50
2 NIVELL
fins 6è Primària
2 NIVELL
fins 6è Primària
2 NIVELL
fins 6è Primària
18.55
19.40
2 NIVELL
fins 2n ESO
1 NIVELL
de 2n Primària
fins 2n ESO
2 NIVELL
fins 2n ESO
1 NIVELL
de 2n Primària
fins 2n ESO
2 NIVELL
fins 2n ESO
21.00
21.45
2 NIVELL
a partir 3r ESO
2 NIVELL
a partir 3r ESO
2 NIVELL
a partir 3r ESO
21.00
21.50
3 NIVELL
a partir de
3r ESO
3 NIVELL
a partir de
3r ESO

Descarrega’t l’horari en PDF.


CURSOS DE NATACIÓ PER ADULTS
 

més que cursos pensats per a tu

CURSOS DE NATACIÓ:

  • PRIMER NIVELL:
    És la millor opció si vols conèixer un nou medi, si tens por de l’aigua o et falten habilitats bàsiques.
  • SEGON NIVELL:
    Si coneixes els estils natatoris i tens habilitats prèvies. Milloraràs la tècnica dels estils, dominaràs més el teu cos dins l’aigua i entrenaràs per millorar la teva condició física.
  • ESPECIALITAT D’AIGÜES OBERTES:
    Vols un treballa específic per millorar els teus reptes a mar obert, t’esperem amb els braços ben oberts.
  • NATACIÓ EXTREMA:
    Entrena dins i fora de l’aigua. Millora la teva força, resistència i velocitat. Combina diferents metodologies d’entrenament. Aconsegueix la teva millor versió.

AQUANATAL:

T’acompanyem en aquest bonic camí, l’embaràs, de la millor manera. Utilitzarem el medi aquàtic, els estils natatoris i excercicis variats per oferir-te els seus beneficis.

Mantenir una bona tonificació muscular, alleugerar les càrregues articulars, controlar la respiració…

De forma progressiva per adaptar-ho a totes les necessitats. També t’ajudarem a recuperar-te un cop surtis de l’embaràs.

NATACIÓ TERAPÈUTICA:

T’ajudarem a recuperar-te i millorar. El to muscular, mobilitat articular, descarregar pressions, corregir la postura, tot això i més a partir d’una bona progressió i un treball supervisat.

Horaris


DILLUNSDIMARTSDIMECRESDIJOUSDIVENDRESDISSABTE
7.00
7.45
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
7.30
8.45
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
8.00
8.45
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
9.30
10.15
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
10.15
11.00
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
10.15
11.00
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
13.15
14.00
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
13.15
14.00
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
14.00
15.00
NATACIÓ
EXTREMA
NATACIÓ
EXTREMA
14.00
14.45
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 i 2 NIVELL
19.45
20.15
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
NATACIÓ
TERAPÈUTICA
19.45
20.15
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
NATACIÓ
PER EMBARASSADES
19.45
20.45
NATACIÓ
EXTREMA
NATACIÓ
EXTREMA
20.15
21.00
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
1 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
21.00
21.45
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
CURSOS NATACIÓ
2 NIVELL
21.45
22.30
JOVES NEDADORS
DE 18 A 25 ANYS
JOVES NEDADORS
DE 18 A 25 ANYS

Descarrega’t l’horari en PDF.